Ja det har väl de flesta fått göra den senaste tiden så även jag men idag tog jag tag i att skotta rätt mycket mer än det jag behöver.. Jag skottade nämligen av stora delar av min agilitybana idag! Nu är det ett tag sedan det snöade nästan dygnet runt så nu bestämde jag mig för att äntligen göra slag i saken och få bort lite snö så att jag iallafall kan träna lite..

Skottade av balansen runt slalom och tre hopphinder och därefter fick Ting leka lite på hindren. Balansen tog vi fem gånger och en var ok (träff 40 cm upp från gräset) resten var fantastiska! :-D

Några slalom körde vi också och de gick jättebra förutom när jag skickade från kl 1 ungefär. då missade hon så sedan repeterade vi ingångar från det hållet ett tag och därefter bröt vi. Tror Ting var lika lycklig som jag över att få vara ute i snön och bland hindren en stund! :-D

Så över till husbygget.. det närmar sig nu!

Nedervåningen är färdigmålad och nästan helt färdigtapetserad. Elektrikern är där nu och fixar det sista med belysning och annat. Rörmokaren jobbar med att sätta fast toaletter och handfat nere. När dessa två är klara är det bara en yta på ca 3 kvm som ska sättas sandsten och en meter tapetsering kvar sedan är hela nedervåningen KLART!!

Uppe håller de på med badrummet. Det kaklas och klinkras för fullt och sedan fattas förstås all inredning och lite el där med innan det är klart. Övriga rum uppe är i stort sett klara. Det som återstår är att luta och olja golven.

Fattar ni vårt evighetsbygge är NÄSTAN KLART!!! Det blir nog faktiskt jul i nya huset!!! :-D 

Bildkavalkad nedan (bilder från fb så läser ni där har ni sett dem :-) )

Salen nere

Köket (här fattas det en meter med tapet)

Flickornas rum uppe (Magnus och jag har tapteserat och golven är egensågat från Vedamåla!)

Flickornas andra rum uppe (även detta tapetserat av oss och med samma golv.. Det ska lutas och vitoljas sedan är det helt klart)

Lekhallen (mellan barnrummen en hall som kommer få bli lekrum.. Ungarna älskar denna tapet!)

Master bedroom

Vi hade förstås hjälp när vi tapetserade jag och Magnus!

Mönsterpassning, fyra meter i takhöjd, snetak, ovala fönster och vanliga fönster.. lite trixande för att allt det skulle bli bra..

Tomten när snön ligger över nejden. Stenarna till vänster är sandlådan som numera bara saknar någon slags kantsten.

Den tillfälliga agilitybanan (i sommras).. där det sedan ska bli bana är det inte färdigt än..

alt="" width="720" height="540" />

Mellan allt husfixande så måste barnen få sitt med.. 7 sortes julgodis, två omgångar pepparkakor, lussekatter samt ljusstöpning har det blivit! Nedan pepparkaksbak 1

Hundarna stormtrivs med fälten och snön! Inga djur i hagarna då kan man springa vilt!

Jag känner att jag verkligen är urusel på att skriva något här. Facebook är så mycket enklare för korta inlägg och något längre finns det inte att rapportera om. Jag var på vallkurs för ett tag sedan. Det var egentligen en instruktörsutbildning där deltagare behövdes som träningsobjekt. Jag ställde gärna upp och det är alltid givande att få input och nu fick man det från många håll på en gång och det är alltid intressant.

Ett par ljus gick upp för mig som jag inte fattat tidigare (inte sagt att jag inte blivit upplyst tidigare men det gick likosm inte in då) Ting har ett stort kontrollbehov och vill helst gå på fårens huvud hela tiden! Hon är nöjd när hon stoppar dem och de står still! Fick tips om att träna mycket på att hon inte får gå på huvudena och vill jag byta riktning ska jag om möjligt vända fåren själv så hon får gå på rumpan på dem. Detta var lite av en aha upplevelse.. Fattar hunden att det är ok att gå bakom och släppa huvudkontrollen så går hon ner i tempo och slutar stressa en hel del!

Största problemet i övrigt är fortfarande hennes tempo vilket aldrig kommer bli bättre om jag inte ser till att träna oftare! Vallningen har likosm tränats mycket dåligt på sistone. Ja agilityn är faktiskt inte mycket bättre. :-( Ska ta mig i kragen någon gång.. men kanske får vi se till att få färdigt huset först.

Huset ja.. Där händer det faktiskt saker nu! Vår målare slutade och snickarna var "nästan" klara och började leta andra mer akuta uppdrag så bygget har stått relativt still länge nu! Magnus och jag bestämde oss därför för att ta tjuren vid hornen och själva tapetsera övervåningen medan vi har lejt ut nedre plan till en målarfirma.

Fyra helger i rad nu har vi tapetserat och nu är vi (nästan) färdiga! (det fattas en och en halv meter i sista rummet men det får vi försöka fixa någon kväll..)

Målarfirman ska göra nedreplan färdigt innan nov slut och murarna kommer och gör klart badrummet under samma tid. Kakel och klinker är bestämt och beställt!

Vi räknar med och hoppas på inflyttning före jul! :-D

Barnen växer och blir större! Melina har fyllt år och går numera riktigt stadigt! Pratar massor gör hon också och kan härma en hel del djur! Får, lejon, tiger, katt, och mus och hund.. dock inte kossa än! det måste vi lära henne! Inte heller säger hon pappa än :-O stackars pappa han får väl heta mama ett tag till helt enkelt! ;-)

Nehe nu ska jag ut och fixa stentrapp samt mäta badrumsväggarna för sista kakelbeställningen och sedan ska det slås in födelsedagspresent och planeras inför helgen då jag och barnen far till skåne och Emelia ska sova över och gå på kalas hos vännen Emmy!

Jag känner inte att jag har så mycket att blogga om just nu. Hundträningen har gått lite i stå även om jag till viss del är ute i hagarna med kossorna men då tragglar vi mest visslor så det känns inte så spännande att skriva om. Vi har vissla på vänster och fram än så länge så det dröjer nog innan den går att använda helt.

I går kom snön ordentligt! Hu vad det snöade..

Ungarna blev förstås glada så vi gav oss ut i snön allihop! Jag med kameran i högsta hugg! Vinterbilder är alltid bra att ha så det gäller att passa på! :-D

Här är en relativt dålig bild tagen med mobilen uppe från husen ner över tomten och dammen. Kamerabilderna har jag inte lagt upp på datorn än.

Idag har snön nästan smält bort igen. Jag gillar inte det! Älskar snö men då ska den ligga kvar annars kan den hålla sig borta helt!

Melina kämpar med att lära sig gå! Hon kan gå en 8-10 steg nu och ställer sig själv utan hjälp. Emellanåt tränar hon i långa stunder (uppåt en halvtimma bara reser sig går ramlar reser sig igen går ramlar osv..

Söt är hon!

I helgen blir det mer tapetsering. Det ¨r väl så jag ska spendera mina helger nu när tävlandet och tränandet gått i stå.. På söndag gör jag dock ett undantag och ger mig ut i vallhagen på kurs. Ungarna får jag ta med mig och därför har mormor lovat följa med! Får ta med lite filtar och böcker så får de väl kura i bilen i värsta fall.

Var och hälsade på på jobbet häromdagen och där var inte mycket sig likt! De hade byggt om så att jag gick vilse!!! :-O Hmm dags att börja jobba snart igen annars hittar jag väl inte ens till jobbet när det blir dags ;-)

Jag var förresten en tur till Ullared häromveckan. Handlade massor mest kläder till mig själv men även alla julklappar som nu är prydligt inslagna och väntar på tomten! Skönt att vara klar så tidigt men oj vilken märklig känsla att vara klar så tidigt.. Lite klappar till ska väl köpas och någon är ännu inte inslagen men ändå! Det stora jobbet är gjort! Nu ska jag bara försöka se till så att maken inte rusar ut i panik och handlar dagen innan julafton då han tror att inget är köpt! Det brukar nämligen vara så att när det närmar sig får han panik och har då fullständigt glömt att hans fru handlade för en månad sedan (i år två!!! månader sedan)..

Nehe nu får jag försöka hitta på nåt att roa mig med! Melina och jag är själva hemma (tid vid datorn!! ;-) ) då Magnus fortfarande jobbar (!!?? en fredag??!!) och de stora flickorna har gått till farmor och farfar då de ska sova där i natt, så att Magnus och jag kan börja tidigt imorgon med tapetseringen igen.  

Igår fyllde minsta tjejen ett år! Tänk så tiden går!

Kalas hade vi i helgen och som alltid när det gäller små barn var papper och snören mycket roligare än innehållet. En gosedjurskatt gillade hon dock! (en kisse som hängt med sedan jag var liten) sedan lade storasystrarna beslag på presenterna. Nåja när hon blir äldre kommer hon nog gilla resten också :-D Tårtan som blev över fick följa med storasystrarna till dagis vilket var uppskattat!

Ett par skor fick hon också. sina första och de uppskattas inte! Fötterna blev tunga och hon vevar med benen som en väderkvarn när hon ska gå! Hon vänjer sig nog men just nu ser hon för rolig ut ;-)

Sin födelsedag spenderade hon bla på babysimet vilket var lika uppskattat som vanligt! Hon älskar att plaska och slänger sig hejdlöst rakt ut i vattnet och bara litar på att någon fångar upp henne! Vattenrädd är hon inte! Dyker och simmar under ljudligt joller! Sötaste ungen!

Sedan lektes det med storasystrarna en del medan mamma rensade svamp (TACK MAGNUS FÖR DEN) och sedan fick hon åka till farmor och farfar medan storasystrarna skulle på gympa och bad. Det var inte uppskattat och hon vägrade äta hos dem vilket fick till följd att hon var ledsen i en timme innan Pappa kom och "räddade" henne! När han väl kommit gick det bra att vara kvar hos farmor och farfar.

Sedan samlade vi familjen hemma och de stora flickorna fick varisn saga påhittad av mamma, en om treåriga Amanda på svampäventyr och en om femåriga Emelia i Vildignarnas land, innan de fick krypa i säng. Kvar uppe var hungriga föräldrar och superhungrig ettåring! Hon var sååå hungrig att ingen mat dög så det fick bli amning en stund medan pappa fixade svampstuvning på varma mackor som serverades med ett glas rött till de vuxna. Sedan när vi stillat den värsta hungern då dög både svampstuvning och välling och vi fick en riktigt mysig kväll tillsammans! 

Tror Melina var nöjd med sin ettårsdag! :-D

Usch vad jag är dålig på att sätta mig vid datorn. Sedan jag fick internet och facebook på mobilen så sitter jag riktigt sällan vid en riktig dator. För att skriva på facebook så går det bra med mobilen men för att blogga krävs ett tangentbord för att man inte ska bli helt hysterisk.

Nåja nu sitter jag här iallafall!

Årets (troligen) sista tävling är avklarad. Jag var i Jönköping för att ge pinnarna en sista chans i år. Det sket sig skulle man kunna säga! Agilityklassen var först ut och den hade en knökig start och jag bytte handlingsalternativ massor av gånger under banvandringen. Till sist bestämde jag mig iallafall för att göra en lång inkallning (för att eliminera en balansfälla). Men så startade Camilla så som jag tänkt och det blev inte alls bra (eller för bra då svängen blev så snäv att Tex missade slalomen som han inte hade en chans att se) där och då tänkte jag om och fegade ur. Ställde mig vid hinder två istället och guess what? Ting tog då balansen! Korkade jag! skulle ha hållit fast vid ursprungsplanen!

Nåja disk men jag körde på och bestämde mig för att direkt efter balansen (första gången, den skulle tas två gånger) springa av och belöna men så blev det inte heller! Ting studsade av balansen som en känguru och jag fick ta om! :-( Detta loppet var liksom inte riktigt vad jag ville avsluta säsongen med! :-(

Hopploppet sedan då! Nu var jag tokladdad! Det var en klurig bana med en riktigt svår passage om tre hopp och en tunnel där det gällde att jobba och förbereda hunden för att få en bra linje! Den linjen bekymrade mig mycket på banvandringen och jag förstod inte varför alla andra verkade tycka att linjen inte alls var besvärlig. Det fick dock sitt svar när jag såg dem köra för ingen av dem jag såg brydde sig om att försöka lösa linjen snyggt utan det blev gigantiska svängar och massor av bortflugna sekunder där på dem alla. Många var det också som diskade sig på den korta raka tunneln som var sista hindret då de inte jobbade rätt, hundarna tog helt enkelt tunneln på fel håll..

Min tur att ta mig an banan! Ting rev tyvärr hinder två :-( (Josse sa efteråt att jag störde henne med mina armar i bytet jag gjorde där) och då bestämde jag mig för att riktigt köra! och det gjorde vi! Loppet kändes riktigt toppen och den svåra slalomingången satte vi som en smäck! :-D Sedan kom den där svåra linjen och den blev faktiskt riktigt bra.. för bra för i bakombytet på sista hindret så översvängde Ting och drog förbi hindret på ovansidan. Gjorde om med samma resultat! Måste träna bakombyten och timing! Sedan fick jag över henne och skickade vidare tunnel och slutraka.. fast den var visst inte rak så hon missade sista hindret också och körde huvudet före i belöningshinken som stod där! Tja disk igen men detta loppet var det oerhört mycket som var bra i så det kändes ändå helt ok att avsluta säsongen med! 

Bara att bryta ihop och komma igen nästa år! Då!!!!!

Denna veckan har präglats av städning, lilltösen fyller ju ett år på måndag!!! vallning, städning, urrensning av barnkläder, städning  och så lite vallning igen.

Har tagit mig i kragen vad gäller vallningen. Pipan är införskaffad och jag visslar så fort jag är själv någonstans (vilket inte är ofta tyvärr)

Ting har fått pröva och vi ar varit ute på svärföräldrarnas nötter en del. De är tolv i en stooooor hage och vi åker dit så ofta vi hinner. De var inte vallade innan vi åkte dit men de går undan fint för hund (lite studsiga så det gäller att hållla sig lugn vilket är nyttigt för Ting)

Flera dagar nu har de varit lååångt borta (400 m i oländlig skogshyggesterräng) och Ting har fått hämta då jag haft Melina sovandes i bilen och inte velat lämna henne för länge. Ting har skött sig bra! Utgångarna har varit fina och hon har gjort fina upptag (efter vad jag kunnat se på så långt håll) däremot har hon haft lite problem med riktningen tillbaka till mig. tror hon tappade orienteringen för efter ett "här är jag" har hon styrt upp dem själv åt rätt håll igen.

När hon hämtat dem har vi ställt upp dem vid staktetet (eller i ett hörn) och skapat förutsättningar för fina skick åt vänster där vi introducerat visslan. liksom vissla på fram. Dessa två börjar faktiskt fungera nu fast jag vet inte om hon fattar när läget inte är upplagt liksom.

Nåja vi fortsätter traggla så ett tag så det får chansen att sätta sig sedan ska vi försöka få in höger och stopp också. 

Ting är nöjd med träningen iallafall :-D

HAr fått hemskickat pampers nya aktive fit. Tunnaste blöjan jag någonsin sett! Häftigt att det går att göra dem så tunna. Har provat dem ett tag nu och jag måste säga att WOW! De håller tätt! Tunna tunna och ändå funkar de!

Det är ju super då de tar mindre plats i förvaringen (och soporna efteråt) och de sitter bra och läcker inte. SÅÅÅ Synd att vår butik inte saluför pampers alls (än mindre dessa blöjor), hade de gjort det hade jag lätt bytt!

Prova dem gärna om ni får tillfälle!

I Söndags var det återigen tävlingsdags. Denna gången var det Nybro som hägrade. Icka fick följa med eftersom hon var anmäld då jag lurats till det av AFBV som gått ut med infon om att SBA skulle avgöras i Nybro. Att SBA sedan fick kalla fötter och ändrade sig (trots medling av mig och fullt sammarbete från Nybros sida) gjorde att jag stod anmäld till en tävling jag inte var intresserad av att starta i.

Pengarna tillbaka kunde jag inte få eftersom Icka var fullt frisk :-(

Personen som stod bakom felinfon samt återkallandet har sagt att hon ska ersätta mig för de utlägg jag haft på grund av att jag blev lurad.. Vi får väl se!! Tror det när jag ser det..

I vilket fall så fick Icka hänga med.. Hon blir sååå lycklig över att få köra men har ju inte varken tränat eller tävlat knappt alls sedan ett och ett halvt år tillbaka så kraven ställdes därefter! Vi skulle leka lite på banan för konkurrera kan hon inte i de sammanhangen.

Kollade in PM och såg att klass tre och ett startade och lutade mig nöjd tillbaka då Ting och jag skulle få sovmorgon!

Efter sovmorgonen packade jag in mig Hundarna och Melina i bilen så att vi skulle vara där i GOOOOD tid. och det var vi också.. om jag bara hade tävlat Ting.. Hallååååååå Icka tävlar u klass tre!!! Igen sovmorgon!

Kom på det i rondellen före klubben då kl var 9 och första start skulle gå av stapeln! Fick fram PM och ringde Jens och förklarade hur förvirrad och tankspridd idiot jag var och bad honom om en chans att få starta iallafall och snälla Jens fixade det åt mig! En kort banvandring och sist i klassen fick jag gå.

Inte för att det hjälpte.. stressad till tusen packade jag ur Melina, vagn Icka osv och började rasta och värma henne samtidigt som jag höll mig nära banan för att försöka memorera nummren innan min korta banvandring. Gick sedan två och ett halvt varv på banan och sedan in.. Icka missade slalomingången som var djävulsk.. och lite senare diskade vi oss på nåt..

Direkt efter vår start byggdes båda banorna om och på den ena gick AG3 och den andra HO2 med banvandring samtidigt.. De förstod dock problemet och fixade snabbt dubbla banvandringar i kl 3.. men två banor i huvudet fick jag ha..

Phu

Ting startade som nr 6 och gick riktigt bra fram till en tunnel där fel ingång skulle tas.. Jag kallade på henne och hon gick in rätt! Nästan.. för då sa jag BRA!!! och hon vände och när jag skickade igen så tog hon den andra ingången :-( MITT FEL!! Jaja sånt är livet. När hon sedan missade ingången i slalom två gånger gick jag av banan..

Icka hade start 30 på den andra banan.. jag hann trycka i Melina lite mat innan det var dags att ta sig an den klassen. Phu! Icka gick riktigt bra (för att vara hon) tror vi fick en vägran och sedan hoppade hon både balansen och A:et (konstigt.. knappast utan träning och utan att jag sa "ner", ville inte kräva det utan träning)

I mål kom vi iallafall med femton fem :-D

Sedan hann jag för första gången på hela dagen andas!!! Phu! Hann sitta ner en stund innan de byggde om på nytt till AG2. Jösses så effektiva de var! Hade typ önskat att de inte var det så man haft tid att focusera nåt någonstans..  

Ting gick faktiskt riktigt bra i agilityloppet.. hon rev tyvärr ett hinder men det var allt och tiden var den bästa i klassen. Balansen och 180graderssvängen därefter till slalom var fantastisk! Tom. domaren letade upp oss efter loppet och berömde svägen och beklagade rivningen i ett så fint lopp :-D Vi kom faktiskt femma och fick en rosett med oss hem.

Sist på dagen och nu pratar vi tolvtiden!!!!!! hade de byggt om till Öppenklassen. Ytterligare en kul bana (alla banorna var roliga även om Ag 3 var i svåraste laget för en otränad 10årig malle) och Ting gick faktiskt bra här med.. men hon fixade inte slalomingågnen alls.. den var svår (men inte sååååå svår) och hon siktade INTE alls!!! :-( Tog om och då satte hon ingågnen och resten av banan gick fint! :-D Många mer rutinerade än vi gjorde bort sig på både det ena och det andra så det kändes fint. Även i denna klass blev vi femma och kunde ta med ytterligare en rosett hem! Tjejerna fick varsin! Superlyckliga ;-)

Sammanfattningsvis så behöver jag inte stressen.. då går det dåligt för oss! Ting går riktigt bra när jag är focuserad och jobbar rätt.. Slalomingångar behöver vi repetera för de var inte helt bra i helgen!

Lite på riktigt blev det idag.. inte agility då utan vallning! Svärfar är ensam hemma liksom jag så när kor 16 st och en tjur (alla oinvallade) rymde ur sin hage och han genom att locka inte lyckades få dem hela vägen tillbaka så fick jag och Ting förtroendet att rycka in! Ylva fick också följa med!

Ting hjälpte till att samla och trycka dem genom öppningen över bäcken. Det tog lite tid och krävde en del tålamod samt en del mod då några kor valde att ifrågasätta Ting först. Hon nafsade efter någon men stod sedan kvar och korna valde att vika! Duktiga tösen.. Hon hade även STORT tålamod med dem som stod still och tvekade. Väntade ut dem och tog bara ett och annat steg fram mot dem för att övervinna dem! SÅÅÅ duktig!

En stod längst bort och medan Ting trycte på de övriga fick Ylva hämta den sista.. Det gjorde hon och sedan jobbade de fint tillsammans bakom ända till telefonen ringde och jag blev tvungen att svara.. (det var Johanna som passade de två stora tjejerna så det behövdes tas.. ) När jag inte sa några kommandon gick Ting upp i balans vilket blev fel håll en stund.. Det löste sig dock så fort jag kunde avsluta samtalet (visdom.. valla och telefon går inte bra ihop..)

Tack Johanna för barnvakt en stund så att jag kunde hjälpa svärfar! Sååå roligt att få jobba på riktigt med Ting! Älskar varje tillfälle!!

En fundering var dock att jag tog med pipan i avsikt att kanske lägga till den för att börja lära in den.. det gick dock inte.. fick liksom aldrig tillfälle att ens prova då det hela tiden behövdes kommandon för att hålla Ting på plats (för länge sedan vi tränade=massor av uppdämd energi som ville få utlopp.. lite som att hålla i ett vattenfall.. Jag fick liksom hålla och dämpa hela tiden och att då fumla med en pipa gick liksom inte.. Hur gör man för att byta till pipa?? Tips mottages tacksamt.

Jaha måste bara skriva av mig lite. Jag var i Emmaboda idag och tävlade agility. En liten skön tävling med väldigt få startande. Emelia var med mig medan de två mindre var med pappa.

Emelia frågade snällt om hon fick köra föråkare i ettorna och det fick hon. I agilityklassen gick det riktigt bra (bara tre? disk) och jag var mycket stolt över min söta tös. Hoppklassen var för svår. många sidbyten och de är för svåra för Emelia än så länge och när det blir för lite info till Icka då lämnar hon banan och går till mig istället.. De kämpade bra iallafall..

Tingeling då. Agilityklassen först. Hon Tjuvstartade den lilla råttan och jag mitt dumma nöt kom mig inte riktigt för att reagera och bryta utan började istället springa för att hinna ikapp. Blev vägran och rivning på hinder fyra på grund av detta. Irriterade mig massor att jag inte stoppat henne direkt och startat om!Bestämde mig då för att träna och se till att kf mm var bra men se det fick jag aldrig chansen till för de var super :-D Vi drog dock på oss ytterligare en vägran på näst sista hindret då jag styrde för tidigt..

Hoppklassen då? En kul bana som vi faktiskt löste riktigt bra! Vi nollade och hade bästa tiden :-D Emelia studsade på rosa moln! Ting vann och skulle få pris! MEN samtidigt som prisutdelningen började och vi ropades upp som vinnare så börjar tävlingsledaren och domaren att prata med mig. Ting får inte vinna, ingen pinne och inte heller något pris! :-( Va??

Jag kände mig som ett vandrande frågetecken men tävlingsledaren har upptäckt att Ting inte var slutmätt och därmed fick vi inte heller plocka pinnar. Alltså ströks vårt resultat ur prislistorna. Jösses detta har jag inte haft en tanke på..

Försök förklara det för femåringen som skulle få pris! Jösses tårarna sprutade på henne. Hon blev såååå ledsen. Medan jag stod där och försökte trösta min stackars femåring som inte alls kunde begripa varför Tingeling som faktikst varit duktigast inte skulle få sitt pris delade de ut priser och pinnar till de andra i prislistan :-(

När prisutdelningen var slut kom den nya ettan (hon som eg kommit tvåa) fram till Emelia med sin rosett och gav den till henne samtidigt som hon sa att Emelia fick den då hon var den duktigaste lilla tjej hon sett köra agility!

TACK DU UNDERBARA MÄNNISKA FÖR DENNA GEST!

Själv fick jag något snopet åka hem utan både pinne och pris.. :-(

Ting är iallafall slutmätt nu då vi gjorde det på plats så att vi slipper detta dillemma kommande tävlingar.

Men vilket skit!

OCH kan jag tycka! Vilken SKITREGEL!!!! Det går ju faktiskt att efteråt konstatera att Ting är large och skulle ha tävlat large och därmed bode pinnen få stå kvar! Hade hon upptäckts att hon tävlat fel klass eller så visst men detta??!!

SKITREGEL!